1、利用墙体隔音：可以在墙体上添加隔音棉，这样能够有效的降低一些噪音传入卧室。
2、利用门隔音：室内门也能起到一个隔音效果，门芯里面的填充物非常重要，在购买门时一定多注意门的选择，门的密度高它的重量就越重，还有一个就是门板越厚重它的隔音效果也会更好。
3、利用地板隔音：室内铺设的木地板往往都会比地砖隔音效果要好，若到木地板上再铺设一层地毯的话，我们还能够减轻走路时鞋子对木地板之间的摩擦所发的噪音，还可以不让噪音传到楼下。
4、利用天花板隔音：对室内装修时，若利用天花板吊顶的话，能够减少楼上业主行走所发出的噪音。
卧室装修技巧
1、卧室门窗装修：卧室门选择卧室门在选择的时候，也需要考虑到卧室对于静音和环保的要求，注重产品的隔音和环保性。例如选择实木门时，应该挑选密实点的，其门芯越密实，隔音效果越好。
(1)卧室窗户：窗框选择：选择卧室窗户时，首先要注重窗框的选择，选择隔音性较好的窗框。一般来讲，铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错，选购的时候选择质量过关的即可。
(2)窗户玻璃选择：隔音效果较好的玻璃主要有中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃这几种，其中真空玻璃的隔音性最好。选择的时候，可根据居住环境来定。楼层高的比如20层以上并且附近没有火车，大型拖车等就可以考虑选择中空玻璃或者夹胶玻璃;楼层低的又靠近马路或者靠近高架桥以及附近有低频噪声源的，那么就要考虑用真空玻璃。
2、卧室光线：也很关键电路改造不轻视：普通卧室的施工工序较少，施工基本包括电路改造，顶面、墙面以及地面装修。这些施工工程与房屋整体施工基本一致，都可在整体施工中一并完成，因此关于具体的施工要点这里就不多介绍了。我们前面看到了卧室顶、墙、地、门窗的装修要点，下面来看看卧室电路的装修要点。
3、卧室颜色：要留意调和分歧：卧室的颜色主要是由墙面、地上、顶棚、窗布、床罩几大块颜色构成的。除墙面、地上、顶棚的颜色要分歧调和外，要特别留意窗布、床罩的颜色。我们在装修房间时，大都是在墙面、地上、顶棚的颜色已固定的状况下才再考虑窗布、床罩，这就很简单产生不调和的状况
卧室装修颜色要留意层次：卧室装修颜色的选择在满意功用的前提下，还要留意颜色的主次和层次，以及颜色的改动和比照。万一颜色不调和，可以用一些中性色(如黑、白、灰、银等)来调整(如运用卧室家具、窗布、床罩等来恰当调整)，也可选择一些铺排(如花卉、装修物、工艺品等)来中止微调。
4、卧室装修技巧功能划分：卧室可分为睡眠、休闲、梳妆、贮藏、读写、卫生等区域。
(1)家具配置：床、床头柜、休息椅、衣物柜、梳妆台等是卧室的必备家具。睡眠区：颜色应以暖色为主，并与周围环境统一，可以设置床头灯。
(2)梳妆区：除了供女主人梳妆外，还可以用来收贮私人物品。
(3)休闲区：一本书、一杯茶、健身器械的摆放，休闲区与床要有一定距离。贮物区：从书本到衣服到小物品，都有各自位置，方便拿取，收纳整齐。
